好消息是，从21日起，杭城将迎来期盼已久的秋高气爽。天气逐渐转晴，白天最高气温19-21℃左右，体感舒适宜人。随着晴好天气的到来，空气中也将渐渐弥漫起熟悉的香甜气息——“满城尽是桂花香”的美好时节终于要来了！

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尽管秋意渐浓，但昼夜温差仍较大，早晚寒凉明显。建议适时添穿薄外套，重点保护颈部、腹部和双脚，谨防着凉。同时，天气转凉也不应忽视室内通风，建议每日定时开窗换气，保持空气流通，有助于预防季节性呼吸道疾病。

秋高气爽，正是亲近自然的好时候。不妨选择在西湖边散步、登高望远，适度运动以增强体质。但需注意，秋季人体易耗气伤津，运动应量力而行，避免过度出汗，以舒缓、持久的锻炼方式为佳。

天气趋势预报市气象台

10月19日11时发布

20日(周一)：阴到多云，偶有小雨，16～18℃，东北风4~5级阵风6级；

21日(周二)：多云到阴，16～19℃，东北风4~5级阵风6级；

22日(周三)：多云，15～19℃，东北风4~5级阵风6级；

23日(周四)：多云到晴，14～21℃，东北风4~5级；

24日(周五)：多云到晴，15～20℃，偏北风4级；

25日(周六)：多云，15～20℃，偏北风4级。